kathydidi

“我正在參加美食版：【吃貨隨手拍】記錄所到之處的美食~得厚獎活動- Q' d7 o1 Q7 R/ O
http://m.334004.com/thread-1159080-1-1.html
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0 N$ c) u8 b+ T0 [9 h* M, v; _攢了一堆的帖子，還是先發(fā)這個吧，剛才早晨發(fā)了那個香蕉西葫蘆，現(xiàn)在發(fā)這個紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。" B; W3 t8 B0 A" ~9 C
其實(shí)除了顏色不一樣，其他和菜花，西蘭花，一個做法。
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kathydidi

原料：美麗的紫菜花，肉，蔥姜蒜。" D7 w" F: ~! x3 B& k
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哈皮寶貝兒

搶個沙發(fā)~~~

哈皮寶貝兒

額....親自己占沙發(fā)......我越餓你越勾我口水....更餓了

kathydidi

回復(fù) 哈皮寶貝兒 的帖子0 P5 g/ s( z7 x6 h1 m2 A2 K1 |

3 |" W/ W. g) y: Y哈哈，手慢了哦！！

kathydidi

肉肉，蔥姜蒜，姜好像缺席了。' [/ ?( F/ ^8 g7 [  I  B
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閞始慬孒

哈哈，直播中

kathydidi

因?yàn)槭峭盹垼怨饩€不太好。而且我老公他無肉不歡。本來說這個菜，涼拌，做沙拉很好吃。被他否決了，說要肉炒，就肉炒，還要多肉。
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歪下樓，看看美麗的紫色小花
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- B1 H% S3 ]' Z! l美麗的葉子，一會兒這個葉子會有神奇的變化哦。0 I( ]- j1 E7 u) T
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美麗的菜花，里面是白色的。昨天誰問我里面是啥色來著，我一會兒看看去。/ L9 d0 a! G' `8 P4 d& x6 u4 M
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kathydidi

做法：1.菜花掰成小塊，$ z, q4 }3 u" ^/ J

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# Y3 V) I9 G0 x* O! E湯鍋燒水，焯菜花。  R" Z( G/ X3 s$ x& ]; Q0 L+ E# Z
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看見那個葉子了吧，神奇不？
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kathydidi

還記得那片葉子么？
, @& h9 Q$ X2 m# s焯水前
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! s7 M) l( K& E# ~! w, r+ I焯水后
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好像還不太明顯，有個大片兒的，明顯。
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( O1 V7 H  R6 ?4 H2 g! V完全變綠了，有木有？？？
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kathydidi

繼續(xù)做法：8 C% ^+ N1 j: d1 o8 R6 J& s

5 S3 `  W6 k. c6 e! B( H4 d2.鍋內(nèi)放油，油熱后下肉絲，我這個估計要叫肉條了。翻炒。
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kathydidi

3.肉肉變白后，放蔥姜，加點(diǎn)醬油，我覺得加點(diǎn)醬油香。不喜歡醬油的這步可以跳過。
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kathydidi

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。
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放蒜，出鍋，裝盤。
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kathydidi

看看顏色還是挺鮮亮兒的。看了有食欲吧？6 l1 g* _6 P" D* z1 U. T7 O

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kathydidi

發(fā)完了，撒花，大家都吃飯了？

kathydidi

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6 ]* U0 Q! L8 Y& D4 v% G. F吃飯去了吧？沒吃飯不適合看美食帖子的。

kathydidi

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( v9 I- N6 ?4 o# ], K0 U" d) p播完了，可以來看看嘍，挺好玩兒的哦。

哈皮寶貝兒

回復(fù) kathydidi 的帖子* Q7 _+ ?* z# y+ T. S; c

0 S( |9 d  ^4 @# E邊吃邊看呢，吃的時候也不適合看，食不知味

kathydidi

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咋這么晚才吃飯啊？都快到下午茶時間了。

哈皮寶貝兒

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LZ玩賴......