kathydidi

“我正在參加美食版：【吃貨隨手拍】記錄所到之處的美食~得厚獎活動
( Q# S( W% F$ t9 p9 o, v7 L! I! Xhttp://m.334004.com/thread-1159080-1-1.html
6 G$ l: k; x! V" a* p
; ^0 k! Y' T/ K5 }/ l1 v5 \( k3 _$ g/ A( ~( r5 d
攢了一堆的帖子，還是先發這個吧，剛才早晨發了那個香蕉西葫蘆，現在發這個紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。
2 K) a- N7 n6 M; k1 x, ?其實除了顏色不一樣，其他和菜花，西蘭花，一個做法。
/ p, ?) {3 E0 ?8 E5 i) S

kathydidi

原料：美麗的紫菜花，肉，蔥姜蒜。
# E8 n" M* L  [; d9 ] ) E: }' i3 I: v- s
! I( i( p+ p4 H' E" s% ]4 ^

( e9 o3 q  I* t9 Z8 {8 [" g. [8 B) i1 j ) W' g' w& {( ~. U% M4 W3 l
; A+ J/ v& ^1 u
+ U) q. ^, e! g$ I

哈皮寶貝兒

搶個沙發~~~

哈皮寶貝兒

額....親自己占沙發......我越餓你越勾我口水....更餓了

kathydidi

回復 哈皮寶貝兒 的帖子) L7 v+ s' {8 S$ `% N

. a! Z( X# s7 P8 U8 U' e6 W1 q哈哈，手慢了哦！！

kathydidi

肉肉，蔥姜蒜，姜好像缺席了。$ ?+ x3 Q/ n5 s! S
( P8 s: [/ t- v9 i! }% C

2 o# p7 S9 h$ G) A
0 h6 p, _4 d& _

閞始慬孒

哈哈，直播中

kathydidi

因為是晚飯，所以光線不太好。而且我老公他無肉不歡。本來說這個菜，涼拌，做沙拉很好吃。被他否決了，說要肉炒，就肉炒，還要多肉。1 X6 T5 [3 N8 `0 {
  x. i0 L8 ?) p; p
1 L, n5 w8 k& P9 i9 E9 r
$ |; o  z4 {/ O& O' V! c$ D
歪下樓，看看美麗的紫色小花
9 J% P, H8 s$ v  r, |% u
4 a; k, Y# d; V
6 F& r  D6 |3 r: S9 e- R% R 9 n7 Y/ }% X2 e+ o3 N8 y6 L
美麗的葉子，一會兒這個葉子會有神奇的變化哦。, v9 G9 M4 D( `' g' {: f
* k* _' {' W1 C
; k9 m6 t" y- B1 {4 p) @# Z

6 r" t& H7 M) }/ _+ D7 B  Y/ U% Z6 n  B. ^; z" [* i! p: G) x
美麗的菜花，里面是白色的。昨天誰問我里面是啥色來著，我一會兒看看去。
" a# {3 n  E% m" |$ k1 L  a' L
6 T7 I% ~1 n4 A. C
6 p9 C8 x- a/ b* Y6 h' o

kathydidi

做法：1.菜花掰成小塊，
0 m; u$ }1 `) {4 H. Y5 b& X9 e . p0 r+ q: q+ k
6 n+ T$ ]1 [' A" H( J
# d: ^2 I( Y: Y& {" I) S: p3 A

4 A' o9 e8 I! }+ W" }7 p$ J2 z$ {湯鍋燒水，焯菜花。
6 W5 z0 a1 q& ~5 F% P
- d7 y+ Y# v  M) z6 j, w
! A' m, H$ z  H& J . }' L/ P- y" I2 ?9 D
5 o' O8 o, v2 h* O# Q0 ^+ {, |+ ?
看見那個葉子了吧，神奇不？
% m0 l6 U; I/ g! x3 ~1 j1 m0 ?- T2 Z  B5 z

kathydidi

還記得那片葉子么？! A# {# F9 N3 _& e% i- ]8 R; M2 {
焯水前, S; E. c+ i+ C* q
# E9 L  D: a7 v2 H7 j* _. [5 t

2 K6 B: J4 O, {) W/ O  y
6 J) N6 i. U7 `2 `4 ]/ s; p焯水后
% V# f- B+ I9 p# y* M5 g 2 b) P7 u; l; m
! P9 J* O2 ?5 W. z2 M7 P  q
: r# g9 U  y8 [" }& E+ H* P

# p/ e  v- ~8 q. A7 i* B7 j6 b. W
好像還不太明顯，有個大片兒的，明顯。) g4 H  ?$ C. f

0 \4 g- N3 H- R, C* ^; S: J( @: \5 H * K% k; [) [" ]6 w* ~% E
* w1 [- R& g3 K2 A7 h' K
2 y# j  r7 B0 X  j# E; e

. _7 k1 ^3 A& }  w, r! w- ~0 t5 S: s% c
完全變綠了，有木有？？？* O) c$ Q9 W# w" l8 M! K. f

kathydidi

繼續做法：
5 Z9 ]% @/ H7 Y/ h; J0 `
9 \( v8 z/ w3 c- E9 y2.鍋內放油，油熱后下肉絲，我這個估計要叫肉條了。翻炒。
9 i6 @' P- i: m$ L( k, `
3 r3 Q/ R1 ?& f8 ~9 [- E6 B8 v* y
% |3 J* H8 A- H; U( N% ?

kathydidi

3.肉肉變白后，放蔥姜，加點醬油，我覺得加點醬油香。不喜歡醬油的這步可以跳過。8 j7 A* t4 Y; ]

% c. y. `8 _- R) i! J% f5 \. o; L6 e

kathydidi

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。
) q( f+ s& j: m' w1 ?! {: H * g4 t. h  d6 N: \$ h5 Y! z
. ?& t+ ]0 ^; x0 W+ D* h
1 }3 l8 q, f+ P/ [+ R3 V

" O) r( ]( j5 L/ E6 g放蒜，出鍋，裝盤。2 M0 ]: w4 z* ?, J; G

kathydidi

看看顏色還是挺鮮亮兒的。看了有食欲吧？
  ?( x/ H) p2 Z4 _ % d5 }" P1 O' a6 @( X& i
; h# q' j4 R+ C

kathydidi

發完了，撒花，大家都吃飯了？

kathydidi

回復 哈皮寶貝兒 的帖子* b3 s% _; C. F5 E. [3 e7 D! n

" }4 m' C; _: w7 l吃飯去了吧？沒吃飯不適合看美食帖子的。

kathydidi

回復 閞始慬孒 的帖子
6 L9 j/ z5 _" B& `
* \% |. P8 J6 I  \播完了，可以來看看嘍，挺好玩兒的哦。

哈皮寶貝兒

回復 kathydidi 的帖子, e7 k) X& ]0 v

5 Z' J, F/ t  F$ i" b邊吃邊看呢，吃的時候也不適合看，食不知味

kathydidi

回復 哈皮寶貝兒 的帖子3 K0 C' T5 K0 S. C' w

: b& G  V- L! w3 r& \8 |1 d; w/ |咋這么晚才吃飯??？都快到下午茶時間了。

哈皮寶貝兒

回復 kathydidi 的帖子2 w: V- B. e2 ?3 ~( @2 A

% j" ?: H; q1 u) j7 U; qLZ玩賴......