kathydidi

“我正在參加美食版：【吃貨隨手拍】記錄所到之處的美食~得厚獎活動
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攢了一堆的帖子，還是先發(fā)這個吧，剛才早晨發(fā)了那個香蕉西葫蘆，現(xiàn)在發(fā)這個紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。- R( d' \/ }' y( Z8 i/ {4 k
其實除了顏色不一樣，其他和菜花，西蘭花，一個做法。
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kathydidi

原料：美麗的紫菜花，肉，蔥姜蒜。. ~6 i" m* F9 o; }& H
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哈皮寶貝兒

搶個沙發(fā)~~~

哈皮寶貝兒

額....親自己占沙發(fā)......我越餓你越勾我口水....更餓了

kathydidi

回復 哈皮寶貝兒 的帖子) j8 v; u1 \, l: g7 h4 \

- a  w! o6 E/ o8 M哈哈，手慢了哦！！

kathydidi

肉肉，蔥姜蒜，姜好像缺席了。
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閞始慬孒

哈哈，直播中

kathydidi

因為是晚飯，所以光線不太好。而且我老公他無肉不歡。本來說這個菜，涼拌，做沙拉很好吃。被他否決了，說要肉炒，就肉炒，還要多肉。
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歪下樓，看看美麗的紫色小花0 o; Z! {- S1 O0 [. b' N; y
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美麗的葉子，一會兒這個葉子會有神奇的變化哦。
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% `0 x7 h/ C4 T; F美麗的菜花，里面是白色的。昨天誰問我里面是啥色來著，我一會兒看看去。
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kathydidi

做法：1.菜花掰成小塊，* c* s& Z# I6 d
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湯鍋燒水，焯菜花。2 c6 L$ @& k6 g! x* }

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看見那個葉子了吧，神奇不？* u4 e6 O0 ?/ |9 {6 |/ l
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kathydidi

還記得那片葉子么？/ a  A, V4 t* `+ N( M" D, J* u  [
焯水前
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焯水后" H6 C/ @9 n# O' O; T& f

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+ w8 M. y( [" I( b4 _5 O好像還不太明顯，有個大片兒的，明顯。# H+ d4 e) }" T8 t+ h

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; A  W, J* ?1 k; p6 R完全變綠了，有木有？？？( b+ @; j$ i$ H  E2 g2 r3 Z

kathydidi

繼續(xù)做法：
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2.鍋內(nèi)放油，油熱后下肉絲，我這個估計要叫肉條了。翻炒。# C( o* h6 w7 e: _2 w. E; V
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kathydidi

3.肉肉變白后，放蔥姜，加點醬油，我覺得加點醬油香。不喜歡醬油的這步可以跳過。. W3 C" J* A3 N  J) \$ y

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kathydidi

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。9 U, `$ N' m" m" |8 ?* |

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( c9 _9 X1 p" C! _- Q/ V放蒜，出鍋，裝盤。$ k- z- p; z. c/ Q- Q

kathydidi

看看顏色還是挺鮮亮兒的。看了有食欲吧？
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kathydidi

發(fā)完了，撒花，大家都吃飯了？

kathydidi

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% {6 e( b) e% H; B吃飯去了吧？沒吃飯不適合看美食帖子的。

kathydidi

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/ @* D6 J2 {4 Y/ u播完了，可以來看看嘍，挺好玩兒的哦。

哈皮寶貝兒

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邊吃邊看呢，吃的時候也不適合看，食不知味

kathydidi

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咋這么晚才吃飯啊？都快到下午茶時間了。

哈皮寶貝兒

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: E8 j$ f: I! g# {LZ玩賴......