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本帖最后由 小元寶媽媽 于 2012-7-23 13:47 編輯
8 ]) X, N% n+ u+ m7 p
' p' h/ |* y" a8 H" |9 f睜眼必上媽網(wǎng) 發(fā)現(xiàn)居然有十多個提醒 心說不會上首頁了吧 還真沒跑 哈哈 開天辟地頭一次啊 以后一定多奉獻(xiàn)美食
$ O% ~) w v# C }2 n2 K2 S' `) c R這個必須有
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話說元寶媽真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懶得弄啊 以后一定多多上來和大家分享
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今天做個蔥爆羊肉 過兩天整宮保蝦球 呵呵/ }8 t* w9 \ a4 p
) L' B, _6 G+ p) |2 m$ \上過程啦
7 W: R$ N- ^, R% n4 U3 \9 ?首先是選肉 今天用的前腿 怕膩用里脊也行 我其實(shí)比較喜歡用里脊 這前腿是老公買的 買羊肉最好上那種清真的店里 市場的大多數(shù)都不行
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切成柳葉片
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羊肉放少許料酒 淀粉抓勻放十分鐘 蔥切小滾刀塊 兩三片姜 一瓣蒜切片 注意 蔥白和蔥葉一定要分開 + T! [8 y0 k. @# x! y2 n4 |
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會做飯的親都懂得 蔥爆羊肉一下鍋真是沒時間照相啊 介紹一下過程就行了 m" H2 ]2 e- i, a$ t+ k$ n1 ?
鍋放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 ; Z. l* ^+ Q& P! f, F. K
然后放蔥葉 蔥葉一定先放入過一下油 不會有臭蔥味
# I7 ?: y* ^& `4 X然后放羊肉炒散 放蒜片和蔥白 翻炒放老抽上色 0 r( V5 Q7 G2 `5 C: S
少許糖 鹽 出鍋前放一點(diǎn)醋 一點(diǎn)點(diǎn)就行
3 M* i8 T5 r# n2 X% Z" `: V去膻提鮮的 這可是秘訣啊
* S) H- l# d0 x3 U( v最后雞精放不放都無所謂 翻炒一下就出鍋啦& b9 O! A& Z. ?8 @2 S
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; G" [6 B9 `+ P8 G6 R& i3 o
圖片不夠五張發(fā)個跟好心情學(xué)的綠豆糕湊數(shù) 哈哈 可愛吧
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